Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden

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Gesundheitsfitness Trainer Ausbildung

Gesundheitsfitness Trainer
Online Anmeldung Gesamtpaket
Termine
finden Sie jeweils bei den einzelnen Modulen und unter Termine.


Die Ausbildungsmodule zum Gesundheitsfitness  Trainer im Überblick

1A: Progressive Muskelentspannung
7A : Ernährungsberater
9B: Bewegungstrainer
9D: Pilates Trainer
9E: Rückentrainer

Gesamtpreis im Paket: 1990,-  €
Bei Buchung aller Module, die für das Zertifikat Gesundheitsfitness Trainer erforderlich sind. Ohne das Modul M1, bei Nachweis Ihrer Kenntnisse in Anatomie & Physiologie zahlen Sie: 1850,- €

Zahlungsmodalitäten Gesamtpaket:
Der Gesamtbetrag ist nach der Anmeldung auf einmal zu zahlen. Eine Ratenzahlungsvereinbarung ist möglich. Treten Sie hierfür mit uns vorab in Kontakt.

Qualifikationsstufe 3


Ausbildung zum Gesundheitsfitness Trainer

Das Ausbildungspaket Gesundheitsfitness Trainer unterscheidet sich zum herkömmlichen Gruppenfitnesstrainer durch den Fokus auf dem Gesundheitsaspekt und nicht ausschließlich auf der körperlichen Fitness. Vielmehr geht es um eine Fitness, die sich als körperliches und geistiges Wohlbefinden zeigt. Ganz gleich, ob für junge Menschen oder ältere, alle die sich lange gesund erhalten wollen sind bei einem Gesundheitsfitness Training gut aufgehoben.

Motorische Grundeigenschaften, wie Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit, Kraft, und Ausdauer sind bei jedem Menschen vorhanden, wenn auch unterschiedlich ausgeprägt. Mit zunehmendem Alter nehmen diese motorischen Fähigkeiten ab, sodass es umso wichtiger ist dem mit einem gesunden Training entgegenzuwirken. Beim Gesundheitsfitness Trainer werden insbesondere die Beweglichkeit, Kraft und Koordination trainiert, wovon auch junge Menschen profitieren.

Das Konzept der Ausbildung zum Gesundheitsfitness Trainer

Die Ausbildung zum Gesundheitsfitness Trainer ist ein Ausbildungspaket, das auch Entspannung und Ernährung beinhaltet. Nachdem Sie alle Einzelmodule absolviert haben erhalten Sie das Zertifikat "Gesundheitsfitness Trainer." Darüber hinaus bekommen Sie nach den einzelnen Module ebenfalls, die erreichten Zertifikate zum Ernährungsberater, Bewegungstrainer, Pilates Trainer, Rückentrainer und Kursleiter für Progressive Muskleentspannung. Durch das modulare Konzept können Sie zahlreiche Qualifikationen erwerben und gleich nach dem ersten abgeschlossenen Ausbildungsmodul mit Ihrer Tätigkeit beginnen.

Die Inhalte / Module des Ausbildungspakets Gesundheitsfitness Trainer

1A Kursleiter Progressive Muskelentspannung (3 Tage)
Das Entspannungsverfahren „Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson“ setzt an der Muskulatur an und bietet dadurch Entspannung, die „begreifbar“ ist.

9B Bewegungstrainer (3 Tage)
Bodystyling und Stretching als sanftes und effektives Krafttraining

9D Pilates Trainer (4 Tage)
Pilatestraining auf der Matte, für mehr Körperbewusstsein, Balance und Koordination

9E Rückentrainer (3 Tage)
Präventives Rückentraining: Kräftigung des Rückens durch Anspannung und Entspannung der stark beanspruchten Rückenmuskeln

M1 Anatomie & Physiologie - (Selbstlernmodul)
Grundlagen der Bewegung, für Personen ohne Anatomiekenntnisse

7A – Ernährungsberater (Selbstlernmodul)
Gesundheitsfitness wird erst durch Ernährung komplett

Ausbildungsübersicht Gesundheitsfitness Trainer

PDF Ausbildungsübersicht Gesundheitsfitness Trainer

 

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