Ausbildung zum Trainer für Betriebliches Stressmanagement

Ausbildung zum Trainer für Betriebliches Stressmanagement

Dauerstress ist nicht nur schädlich für die körperliche Gesundheit, sondern setzt auch die Arbeitsmotivation und Arbeitszufriedenheit herab. Die Bedeutsamkeit etwas gegen Stress am Arbeitsplatz zu unternehmen ist nicht zu bestreiten, wobei die beste Möglichkeit wäre, die stresserzeugenden Bedingungen zu verändern (Primärprävention / Verhältnisprävention).

Da dies nicht immer geht, ist eine weitere Herangehensweise, verschiedene Kompetenzen bei Mitarbeitern zu stärken. Dies kann geschehen, indem sie die Gelegenheit erhalten ihre fachliche Kompetenz zu verbessern und sie unterstützt werden ihre Stressbewältigungskompetenzen zu entwickeln etc. Eine Kombination beider Präventionsansätze ist wünschenswert.

Diese Fortbildung richtet sich an Personen, die sich vor allem Wissen im Bereich der Stressbewältigung und Burnout Prävention aneignen möchten, die sie im Unternehmen in Form von Trainings und Seminare anwenden wollen.
Ein Ausbildungspaket, das Ihnen in vielfältige Kenntnisse vermittelt, die Sie in die Lage versetzen Seminare und Trainings zum Thema Stressabbau und Burnout Prävention in Unternehmen durchzuführen.
Nicht immer sind Teilnehmende in Seminaren offen für Entspannungsübungen, da sie sich hierbei in einer ihnen ungewohnten Situation wiederfinden. Die Progressive Muskelentspannung hat sich in Seminaren bewährt, da sie auf der körperlichen Ebene ansetzt und dadurch einfach be“greifbar“ ist.

Im Ausbildungspaket „Trainer für Betriebliches Stressmanagement & Burnout Prävention“ befassen Sie sich mit der Entwicklung von Stresskompetenz im Betrieb und gemeinsam werden Möglichkeiten erarbeitet, die in der Praxis umsetzbar sind.

Inhalte der Ausbildungspakete 

 Ausbildungspaket Trainer für Betriebliches Stressmanagement

• 1A – Progressive Muskelentspannung (3 Tage) in Präsenz, Live-Online oder F1A Fernlehrgang
• 1E – Stressmanagement Training (4 Tage) in Präsenz, Live-Online oder F1E Fernlehrgang
• 4F – Selbst- & Zeitmanagement (2 Tage) in Präsenz, Live-Online oder F4F Fernlehrgang
• 4G – Betriebliches Stressmanagement als F4G Fernlehrgang

 Ausbildungspaket Trainer für Betriebliches Stressmanagement PLUS

• 1A – Progressive Muskelentspannung (3 Tage) in Präsenz, Live-Online oder F1A Fernlehrgang
• 1E – Stressmanagement Training (4 Tage) in Präsenz, Live-Online oder F1E Fernlehrgang
• 4F – Selbst- & Zeitmanagement (2 Tage) in Präsenz, Live-Online oder F4F Fernlehrgang
• 4G – Betriebliches Stressmanagement als F4G Fernlehrgang
• 5A – Train the Trainer als Live-Online – 5 Module je 180 Min.

 Ausbildungspaket Trainer für Betriebliches Stressmanagement & Burnout Prävention

• 1A – Progressive Muskelentspannung (3 Tage) in Präsenz, Live-Online oder F1A Fernlehrgang
• 1E – Stressmanagement Training (4 Tage) in Präsenz, Live-Online oder F1E Fernlehrgang
• 4F – Selbst- & Zeitmanagement (2 Tage) als Live-Online oder F4F Fernlehrgang
• 4G – Betriebliches Stressmanagement als F4G Fernlehrgang
• 1H – Burnout Prävention als F1H Fernlehrgang

Zielgruppe der Fortbildung 

Diese Fortbildung, welche als Ausbildungspaket angeboten wird eignet sich für Personen, deren Fokus im Bereich der Stressbewältigung und Burnout Prävention liegt und in Unternehmen Stressmanagement in Form von Trainings und Seminaren umsetzen möchten.

Außerdem ist sie sinnvoll für Trainer, die in Unternehmen angestellt sind und Qualifikationen im Bereich Stressmanagement erwerben möchten sowie Personalentwickler, die sich weiterbilden wollen, um das Betriebliche Gesundheitsmanagement mit Kompetenzentwicklung zu ergänzen. Das Betriebliche Gesundheitsmanagement wird häufig als ein Bereich im Unternehmen betrachtet, bei dem man Rückentraining und Yogakurse anbietet sowie Arbeitsergonomie am Arbeitsplatz zur Gesundheitssache macht.
Darüber hinaus ist jedoch die Entwicklung von Stresskompetenzen durch sinnvolle Trainings in den verschiedenen Disziplinen ein möglicherweise relevanterer Bereich im Gesundheitsmanagement bzw. der Betrieblichen Gesundheitsförderung.