Entspannung & Stressbewältigung

Entspannungspädagogik für Erwachsene

Immer mehr Menschen benötigen professionelle Hilfe auf Ihrem Weg zu mehr Gelassenheit im Alltag und Berufsleben sowie Unterstützung, um Ihre Balance zwischen An- & Entspannung wieder herzustellen. Unsere Ausbildungsmodule greifen ineinander und ergänzen sich. Es gibt Schnittmengen, die den direkten Bezug der Methoden zueinander aufzeigen und ihre Bedeutung im Zusammenhang. Jede einzelne Grundlagenausbildung ermöglicht es Ihnen das Themenfeld als solches vollständig zu erfassen, die Aufbaumodule qualifizieren Sie weiter. Wenn Sie im Bereich der Entspannungspädagogik und Stressbewältigung einen Methodenkoffer wünschen, der den Blick über den Tellerrand ermöglicht und vielfältige Möglichkeiten bietet, dann empfehlen wir Ihnen ein Ausbildungspaket.

Die Einzelmodule im Bereich Entspannung

• Kursleiter Progressive Muskelentspannung
• Kursleiter Autogenes Training
• Meditationslehrer
• Kursleiter Entspannung | Entspannungstrainer
• ZENbo® Balance Trainer

Die Einzelmodule im Bereich Stressbewältigung und Stressabbau

• Stressmanagement Trainer
• Burnout Berater
• Trainer für Selbst- & Zeitmanagement
• Achtsamkeitstrainer

Unsere Ausbildungspakete

• Ausbildungspaket Achtsamkeitscoach
• Ausbildungspaket Burnout Coach | Burnout Präventionscoach
• Ausbildungspaket Entspannungspädagoge
• Ausbildungspaket Entspannungscoach
• Ausbildungspaket Stressmanagement Coach
• Ausbildungspaket Resilienztrainer

Highlights Intensivausbildungen

• Intensivausbildung zum Entspannungstrainer 7 Tage
• Intensivausbildung zum Kursleiter für systemtische Entspannungsverfahren: Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training 7 Tage
• Intensivausbildung zum Stressmanagement Trainer 7 Tage
• Intensivausbildung zum Meditationslehrer Advanced 7 Tage
• Intensivausbildung zum Achtsamkeitstrainer für Meditation
• Intensivausbildung Kursleiter für systematische Entspannungsverfahren