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Selbstlernstudium Achtsamkeit -  Achtsamkeitstrainer

Fernstudium Achtsamkeitstrainer

Online Anmeldung Einmalzahlung

Start Mitte April möglich!

Dauer des Fernlerngangs: 4 Monate
Wöchentliche Lerndauer: 10-12 Stunden

Gesamtpreis: 699,- € bei Einmalzahlung | Ratenzahlung: 4 Monatsraten à 220,- € (880,00 €)

Online Anmeldung Ratenzahlung

zzgl. einmalige Extra-Portokosten für Auslandsversand
Österreich und Luxemburg = 40,-€
Schweiz = 50,-€
(Innerhalb Deutschlands ist der Versand inklusive.)

Abschluss
: fitmedi CASA Zertifikat "Trainer für Achtsamkeit"

Selbstlernstudium - Fernstudium Achtsamkeitstrainer

Achtsamkeit kann man auch sehr gut selbstgesteuert Zuhause erlernen und dabei eine eigene regelmäßige Achtsamkeitspraxis entwickeln. Die eigenen Erfahrungen sind die Grundlage um andere Menschen anzuleiten. Wie man ein Achtsamkeitstraining gestalten kann und Übungen anleitet, lässt sich auch durch ein Fernstudium erlernen.

Ein Fernstudium in Achtsamkeit ist praktisch

Das Praktische an einem Fernstudium in Achtsamkeit ist die Unabhängigkeit von Raum und Zeit. Ganz gleich wo Sie sich befinden, können Sie im Fernstudium die Aus- & Fortbildung zum Trainer für Achtsamkeit bei uns belegen. Viele Menschen haben das Bedürfnis ihre Zeit so einzuteilen, dass tägliches Business und/oder projektbezogene Aufträge während einer Aus- & Weiterbildung weiter gehen. Dies ist häufig schwierig, insbesondere wenn man an den Wochenenden selbst Kurse und Seminare leitet.
Eine oder mehrere Wochen können viele auch nicht für eine Ausbildung entbehren, da sie Familie haben, die sie braucht bzw., die mit ihnen gemeinsam die Ferien verbringen möchte. Es gibt zahlreiche Vorteile ein Fernstudium zu absolvieren.
Theorieeinheiten können in den eigenen Tagesablauf so integriert werden, dass es im beruflichen Kontext umsetzbar ist und den eigenen Gewohnheiten entspricht. Das Studium kann den individuellen Bedürfnissen angepasst und die Planung der Übungseinheiten auf unternehmerische Aspekte ausgerichtet werden. Wann man Achtsamkeit praktizieren möchte, kann man selbst bestimmen.

Zielgruppe der Weiterbildung Achtsamkeit

Die Weiterbildung Achtsamkeit richtet sich an alle Personen, die Achtsamkeit in Ihren Alltag integrieren möchten, um ruhiger und gelassener zu werden.

Das Selbstlernstudium „Trainer/in für Achtsamkeit“ eignet sich insbesondere als Zusatzqualifikation für
  • 1.    Personen mit Interesse an Achtsamkeitstechniken, die zukünftig Kurse und Seminare leiten möchten
  • 2.    für Personen mit medizinisch-therapeutischen Berufen (z. B. Heilpraktiker, Psychotherapeuten, Physiotherapeuten, Logopäden, Ergotherapeuten, Hebammen, Gesundheits- und Krankenpfleger), Hinweis: Beim Fernstudium ist keine Anerkennung durch die ZPP möglich > Präsenzseminare sind hierfür erforderlich.
  • 3.    für Unternehmer, Selbstständige, Freiberufler insbesondere aus den lehrenden oder beratenden unternehmerischen Tätigkeitsbereichen, wie z. B. Tai Chi und Qi Gong Lehrer, Fitnesstrainer, Yogalehrer, Sport- und Gymnastiklehrer, Pädagogen, Sozialpädagogen, Kinesiologen, Gesundheitsberater, Kommunikationstrainer etc. die Kompetenzen im Bereich der Achtsamkeit erwerben und an ihre Kunden/Teilnehmenden weitergeben möchten.

Sie erhalten ausreichende Anleitungen für die eigene Achtsamkeitspraxis und können diese immer mehr vertiefen.

Alle Teilnehmer der fitmedi Akademie, die ein Ausbildungspaket mit dem Modul 8A - Achtsamkeitstrainer gebucht haben, können das Präsenzmodul 8A mit dem Fernstudium Trainer für Achtsamkeit ersetzen.

Fachliche Voraussetzungen

Voraussetzung für die Teilnahme am Lehrgang „Trainer/in für Achtsamkeit“ sind keine bestimmten Schul- oder Ausbildungsabschlüsse. Eigene Erfahrung im Bereich Meditation und Achtsamkeit ist hilfreich, aber nicht zwingend notwendig, da Sie im Rahmen des Fernstudiums die eigene Achtsamkeitspraxis entwickeln können.
Um den Lehrgang als „Trainer/in für Achtsamkeit“ abzuschließen, ohne ein Präsenzseminar zu besuchen, ist der Nachweis einer Vorbildung im pädagogischen Kontext erforderlich oder eine Fortbildung zum Kurs- oder Seminarleiter, Trainer oder ähnliches.  Wer diese Vorqualifikation nicht hat, erhält ein Teilnahmezertifikat Achtsamkeitstraining.

Technische Voraussetzungen

Sie erhalten für das Studium umfangreiche Lehrbriefe per Post sowie einen Online-Zugang zu einer Lernplattform auf der Sie Ihre Übungsaufgaben durchführen können. Außerdem können Sie auf der Lernplattform auf viele weitere Informationen zu den verschiedenen Themen der Achtsamkeit in Form von Internetlinks etc. zugreifen. Daher ist ein Internetanschluss und Zugang erforderlich.

Inhaltlich entspricht dieses Fernstudium der Präsenzausbildung 8A - Achtsamkeitstrainer und kann dieses ersetzen, z.B. im Rahmen Ihres Ausbildungspakets.

Fernstudium Achtsamkeit - Der Lehrplan



Lernskript Einstieg mit Grundlagen zu Entspannung & Meditation
Verbindung von Achtsamkeit & Entspannung | Allgemeiner Überblick Entspannung | Definition des Wortes Meditation | Einstieg in die Meditation | Meditation in der fernöstlichen Tradition – Meditation in der westlichen Welt | Die Meditationspraxis: Übung - Körperhaltung am Anfang der Meditation | Der Zustand der Leere | Erste Meditationsanleitungen und Übung | Arbeit mit Gruppen Selbstlernerfolgskontrolle in Form von Übungsaufgaben auf Ihrer Online-Lernplattform


Lernskript Achtsamkeit
Was ist Achtsamkeit | Achtsamkeit und die Verbreitung im Westen | Achtsamkeit und Wissenschaft | Achtsamkeits- und Einsichtspraxis Vipassana | Naturansätze aus Thailand | Grundlagen der Achtsamkeit | verschiedene Formen der Achtsamkeit | Fünf Elemente der Achtsamkeit | Atem-Gewahrsein | Vertiefende Übungen für Achtsames Atmen | Achtsamkeit im Alltag: Methoden und Übungen | Was bedeutet Achtsamkeitstraining | Achtsamkeits- bzw. Einsichtspraxis Vipassana - Etikettieren – Labelling - Systematische Empfindungsbeobachtung – Body Sweeping - Atembetrachtung – Naturansätze des Vipassana | Meditation im Alltag - immer & jederzeit, ist das möglich? | Zahlreiche Achtsamkeitsübungen mit direktem Bezug zu den Grundlagen der Achtsamkeit Selbstlernerfolgskontrolle in Form von Übungsaufgaben auf Ihrer Online-Lernplattform

Lernskript Achtsamkeitsunterricht und die Trainer- / Lehrkompetenz | Die Unterrichtsgestaltung - Der Stundenaufbau | Die Rahmenbedingungen des Unterrichts - Die Teilnehmer – Die Gruppengröße - Die Zeit - Die Räumlichkeit - Das Equipment - Die Finanzen - Der allgemeine Aufbau einer Unterrichtseinheit
+ Lehrskript Selbstständigkeit
Selbstständiges Leiten von Kursen – Erscheinungsbild – Werbung – Organisation | Hintergrundmusik – Urheberrecht | Information zu GEMA, Lizenzen etc. | Versicherungen | Rechnungsstellung

4. Monat | Interne Prüfung - Abschlussprüfung
Eine Präsenzphase ist nicht obligatorisch. Für den erfolgreichen Abschluss des Lerngangs ist die interne Prüfung abzulegen. Diese besteht im 3. Monat aus einer Abschlussprüfung = Audioaufnahme mit einem Ausschnitt einer Anleitung (zwischen 6 bis 10 Minuetn)

Aufgaben zur Selbstüberprüfung und Lösungshinweise
Regelmäßige selbstbestimmte Lernkontrollen ermöglichen den eigenen Stand des Lernerfolgs zu kontrollieren. Diese bestehen aus Übungsaufgaben auf unserer Lernplattform zu den jeweiligen Kapiteln der Lernskripte.


Sie erhalten für das Studium umfangreiche Lehrbriefe per Post sowie eine CD zu Achtsamkeit und einen Online-Zugang zu unserer Lernplattform auf der Sie Ihre Übungsaufgaben durchführen können. Außerdem können Sie auf der Lernplattform auf viele weitere Informationen zu den verschiedenen Themen der Achtsamkeit in Form von Internetlinks etc. zugreifen. Daher ist ein Internetanschluss und -zugang erforderlich.

Sonderkonditionen für Präsenzseminare

Die Präsenzseminare sind eine wundervolle Ergänzung, müssen jedoch nicht in Anspruch genommen werden. Wer Interesse hat, die gelernten Inhalte zu vertiefen, in einer Gruppe zu erleben und dadurch seine Kursleiterkompetenz zu erweitern kann auch die anderen Module, die wir als Präsenzseminar zum Thema Meditation und Achtsamkeit anbieten buchen. 

  • Meditationslehrer - Modul 1B statt 369,- € zum Preis von 269,- €
  • Achtsamkeitstrainer - 8A  statt 699,- € erhalten Sie für 499,- €

Ziel

In dem Selbstlernstudium „Trainer für Achtsamkeit" erlangen die Fernstudierenden umfassende Kenntnisse über Achtsamkeit und das Umsetzen von Achtsamkeit in Kursen und Trainings. Auf dieser Grundlage sollen sie nach dem Selbstlernstudium in der Lage sein, als Trainer für Achtsamkeit nach Abschluss des Fernstudiums erfolgreich Achtsamkeitskurse / -seminare planen und durchführen zu können.

Die Vorteile auf einen Blick

  • Erlernen der Achtsamkeit, Schritt für Schritt im eigenen Tempo
  • Der Erwerb fundierten Wissen bietet Fortschritt in Kompetenz und Wissen
  • eigenständige Lernerfolgskontrolle durch Online-Lernplattform

 

Unser Ausbildungsangebot

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